FELICIDAD
| "Buscamos la felicidad, pero sin saber dónde, como los borrachos buscan su casa, sabiendo que tienen una". François Marie Arouet Voltaire |
Siempre que tocamos este tema nos preguntamos ¿Soy Feliz? y casi todos o en mi situación mi respuesta es no, pero antes debemos aclarar que es felicidad y que entendemos por ella y con ello sabremos si nuestra respuesta aún sigue siendo no.
¿Por qué nos cuesta tanto ser felices?
Uno de nuestros errores más comunes o vuelvo a insistir en mi caso es que confundo la felicidad con plenitud, con estar riendo en todo momento, no tener preocupaciones o problemas, pero la felicidad no es eso, porque es imposible, como seres humanos cometemos errores, podemos estar bien y después mal y estamos en todo el derecho; entonces aclaremos!!, la felicidad es un sentimiento lo que quiere decir que es un estado permanente y para nosotros debe ser un estado ideal siendo asi que el verdadero significado es un estado de serenidad, estar conformes con uno mismo y agradecido con lo que ya se tiene, no dejar nuestra felicidad en manos del dinero, del que seré si "me hace falta" "me gustaría tener/ser" es concentrarse en lo ya tenemos y no lo vemos, seguir buscando nuestros sueños, no como una preocupación al contrario como un estado de bienestar alcanzable.
ALEGRÍA
No esta de más aclarar lo que esta palabra significa, según la RAE alegría es "Sentimiento de placer producido normalmente por un suceso favorable que suele manifestarse con un buen estado de ánimo, la satisfacción y la tendencia a la risa o la sonrisa" , cuando se habla de suceso quiere decir que la alegría no es duradera, en todo caso es un sentimiento que es reciproco a una situación que te haya llenado de plenitud, estás alegre cuando estás con tus amigos y te ríes, cuando escuchas tu canción favorita.
Ahora que tenemos dos conceptos muy claros podemos responder si somos realmente felices, incluso podemos estar alegres y ser infelices, a continuación para más información dejaremos el link de los 13 tips de la Universidad de Harvard para ser felices:
Referencias:
http://imgbiblio.vaneduc.edu.ar/fulltext/files/TC114151.pdf
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